Exercite a sua mente!

Viver é já um desafio constante para a nossa mente. Diferentes estudos alertam, contudo, para o facto de que cerca de 80% da nossa vida é feita de rotinas que os diferentes centros operacionais do cérebro executam sem esforço de maior.
O neurofitness (ou brainfitness) é constituído por exercícios que visam "puxar pela cabeça" ou colocar a nossa mente perante situações menos correntes e, assim, sermos obrigados a "muscular" as ligações cerebrais! Eis dois exemplos.
Analise a figura seguinte. Trata-se de um autocarro em movimento. Pergunta-se: para que lado segue o veículo? Para a direita ou para a esquerda?Exercício de concentração. Veja este vídeo, concentre-se nos jogadores equipados de branco e conte quantos passes de bola eles executam entre si.