Demonstração de neuróbica


A neuróbica tem como finalidade obrigar o cérebro a exercitar-se para além das rotinas e assim mantê-lo em forma. Não podemos esquecer que o cérebro é um órgão e que o seu bom funcionamento também depende do exercício. E que tipos de exercícios?
Na verdade, o que se pretende com a neuróbica é agir sobre aquelas áreas do cérebro que habitualmente trabalham de forma rotineira. Por exemplo: escovar os dentes é uma tarefa simples que envolve uma área do cérebro. Quando essa tarefa é executada pela outra mão, ela torna-se mais difícil porque não estamos habituados. Nessa situação, há neurónios que são colocados perante um exercício a que não estão habituados. E assim são obrigados a "muscular-se".