A neuróbica pode curar as palpitações cardíacas!


Um número considerável de pessoas sofre de crises de palpitações (geralmente extrassístoles e taquicardias) que podem chegar a 500, 700 ou 800 por dia! Clinicamente podem não ter significado porque não se observa doença cardiovascular. Mas são muito desconfortáveis e muitas pessoas perdem qualidade de vida.

A maioria destas situações tem a ver com o nervosismo, o stress e emoções não controladas. A coerência cardíaca pode, porém, ser conseguida através de um técnica muito interessante de neuróbica que envolve exercício mental e respiratório e alguns suplementos vitamínicos adequados. Os doentes aprendem a controlar as crises e podem mesmo curá-las ou reduzir a sua frequência.
(Fonte: pesquisas do HeartMath Institute, na Califórnia e estudos publicados no American Journal of Cardiology. Sobre este assunto consulte o Instituto da Inteligência).